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Entspannungsübungen und Physiotherapie

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Integraler Bestandteil der Tinnitus-Therapie sind Entspannungstechniken. Sie helfen beim Stressmanagement und erleichtern die Auseinandersetzung mit der eigenen Situation: Die Patient:innen werden fit(ter) für die Belastungen des Alltags, die tinnitusverstärkenden, somatischen Anspannungskreisläufe nehmen ab und ihr Leben gewinnt wieder an Qualität.

Eine manualmedizinische und physiotherapeutische Therapie sollten Patient:innen mit chronischem Tinnitus wahrnehmen, wenn bei ihnen Modulationen des Tinnitus durch Veränderungen der Halswirbelsäule oder des Kauapparates diagnostiziert wurden.

Quelle:
Deutsche Gesellschaft für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie e. V. (Hrsg.), S 3-Leitlinie Chronischer Tinnitus, AWMF-Register-Nr. 017/064, Sept. 2021, S. 59/60: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/017-064